Psychologie

Einige Beiträge aus meinen psychologischen Spezialgebieten. Zunächst eine Übersicht zu den Themen, Klick auf ein Thema springt weiter nach unten auf das Thema.

Entspannung (Erwachsene)
Imagination (Innere Bilder, Fantasiereisen)
Achtsamkeit
Affirmationen
Entspannung für Kinder
Online-Kurse zu meinen Themen

Entspannung

Einführung Entspannung

Kurzentspannung Ruheort
Kurzentspannung Meeratem

Zur Entspannung gibt es Texte und Materialien zur Entspannung auch auf www.Entspannung-plus.de.

Imagination

Die Innenseite der Welt. Vorstellungsbilder, die wir erzeugen und mit denen wir Entspannung, Gesundheit, Wohlbefinden fördern können.

Einführung Imagination
Einführung Geführte Imagination
Durchführung einer Imagination

Die große Wiese
Die Hütte in der Bergwiese

Weitere Texte und Materialien zur Imagination sind hier erhältlich: www.Entspannung-plus.de.

Achtsamkeit

Einführung Achtsamkeit
Methoden der Achtsamkeit

Affirmationen

Affirmationen und andere Vorsätze – Einführungstext mit Übersicht
     Affirmation Gelassenheit
     Affirmation Positiv sehen
     Affirmation Dankbarkeit
     Affirmation Einfluss haben

Entspannung für Kinder

Fantasiereisen (Traumreisen) für Kinder

Was sind Fantasiereisen? (Eine Einführung)

Die Feder
Das Glückskleeblatt
Der Schmetterling
Der Regenbogen
Das Nest im Schilf
Das Rehkitz (zur guten Nacht)

Entspannungsgeschichten für Kinder

Die schnellste Schnecke der Welt
Wolkenschloss
Der kleine König hat Angst

Audio

Hier geht es zu einer Übersicht der erhältlichen Audios, mit Musik, mit Fantasiereisen, mit Entspannungsmusik für Kinder. Kurz gefasst sind das zum Thema Entspannung für Kinder folgende Alben:

Traumreisen zur Entspannung 1: Album mit 7 Stücken. Für Erwachsene und für Kinder geeignet.

Traumreisen zur Entspannung 2: Album mit 7 Stücken. Für Erwachsene und für Kinder geeignet.

Gute Nacht mit Entspannung und Traumreisen 1: Audio-Album mit 7 Traumreisen für Kinder aus dem gleichnamigen Buch.

Am Mondsee: Instrumentalmusik zum Einschlafen für Kinder.

Am Bach: Instrumentalmusik zur Konzentration für Kinder.

Tanz um die Quelle: Instrumentalstücke für leichte Tänze, oft meditativer Art, gedacht für Kinder. Sie können aber auch gut mit Erwachsenen getanzt werden.

Bitte beachten Sie: Ohne ausdrückliche Genehmigung durch die GEMA darf eine weitergehende Verwertung der Werke, die auf dieser Seite zum kostenfreien Streaming und/oder Download zur Verfügung stehen, nicht erfolgen. Die Einbindung dieser Inhalte auf anderen Netzpräsenzen in jeglicher Form ist durch die GEMA ausdrücklich untersagt.

 

Online-Kurse

Online-Kurse zu Entspannungspädagogik, Abnehmen und Psychologie sowie Glück können fortlaufend belegt werden auf: www.Psyche-Gesundheit-Natur.de. Auch zu pädagogischen Themen gibt es dort Kurse, nämlich zu: Entspannung mit Kindern, Achtsamkeit in der Kita, Fantasiereisen in der Kita.

 


Zum Schluss ein Haiku

Schwüle Nacht.
Straßenstaub zittert im Hupen
der Motorräder.

Khajuraho (Indien)

 


Eingangsseite | Psychologie | Dichtung & Musik | Besondere Orte | Fluten-Log | Zum Autor